De toute façon pour faire un 3000 en Ariège le choix est limité !
Ceci étant j'avoue que je ne choisirais pas ce sommet pour commencer la rando, non pas que ce ne soit pas joli (c'est sur LA carte !) mais simplement il n'est pas facile de faire une boucle (le passage par les Tables n'est pas pour les débutants).
A partir de fin juillet (ie sans neige) je proposerais plutôt la boucle suivante :
J1 : Pla de la Lau - Etangs de Milouga - Col de Pecouch - refuge des Estagnous
J2 : Estagnous sommet du Valier - retour Estagnous - et le choix entre descendre par la voie normale ou faire étang Rond - étang Long - Port de Barlonguère - Pla de la Lau
ou alors :
J1 : Hospitalet près l'Andorre - Pedourrès - Col d'Albe - Juclar - Refuge du Rulhe
J2 : Boucle à partir du refuge du Rulhe : Juclar - Inclès - Port de Fontargente - Etangs de Fontargente - refuge du Rulhe (possible aussi : ascension du pic du Rulhe)
J3 : GR10 refuge du Rulhe - Merens (train ou bus ou stop pour aller chercher la voiture à L'hospitalet si on a pas fait la manoeuvre le premier jour)
Plus compliqué et musclé :
J1 : Frechendech - Etang d'Araing - sommet du Crabère - refuge de l'étang d'Araing
J2 : Etang d'Araing - serre d'Araing - Portillon d'Albe - étang de Liat - Sommet du Maubermé - bivouac à l'étang de Montolieu
J3 Montolieu - Port d'Urets - Eylie - Frechendech
Vous n'êtes pas trop ambitieux, juste si vous bivouaquez, ne vous chargez pas trop mais débrouillez vous pour ne pas avoir froid donc visez plutôt une cabane ou un refuge gardé que l'utilisation de la tente.
Pourquoi se limiter à l'Ariège ? honnêtement versant espagnol vous aurez une meilleure météo et une infrastructure en refuges gardés plus importante, notamment vers les Encantats qui sont facilement accessibles depuis Toulouse.