Salut,
Pour les Esquerdes de Rotja du Pla Guillem tu as deux possibilités:
1- Départ du col de Mantet, pla Segala, Cime de Pomarole, Mort de l'Escoula, refuge de Rotja et les Esquerdes.
C'est un parcours que je fais souvent en hiver, compte 3h depuis le col pour arriver sur les Esquerdes.
2- Passe par Prats del Mollo, La Preste, Les Forquets et continue la route jusqu'à la fin du goudron où tu dois laisser ta voiture (réserve naturelle de Prats). De là , monte par la piste jusqu'au col des Roques Blanques (environ 1h). Et tu pars sur les Esquerdes à l'Ouest.
Je n'ais jamais fait cet itinéraire, mais il est plus rapides que le premier. Tu peu même faire une boucle avec le Roc Colom et le Costabonne. Mais après il faut pouvoir rejoindre la voiture...