Montagne de la Frau 1925 m
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La richesse que recèle cette rando ravira la plupart d'entre vous. De très belles vues, notamment sur la citadelle et le village de Montségur, la visite d'une grotte et d'une immense mine de talc sont au programme d'un circuit de 17 km ou d'un simple aller retour plus court vers ce sommet.
Le parcours en partie forestier vient mettre du piment au parcours peu difficile.

Situation : département de l'Ariège, au Sud-Est de Lavelanet, tout près de Montségur.
Histoire : évidemment, le site de Montségur et de sa forteresse cathare vole la vedette au sommet lorsqu'on se tourne vers le passé. C'est la date du 16 mars 1244 correspondant au bûcher des cathares qui frappe encore les esprits. Le martyre enduré par 200 assiégés marque la fin de l'hérésie cathare.

   
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Pic de Soularac   Cabane en pierre   Panorama au sommet
Château de Montségur   Sommet de la Frau   Montagne de la Frau
- Cabane de Pratmau
- Carrière de Trimouns
- Château de Montségur 1
- Château de Montségur 2
 - Grotte de la Caunha
 - La grenouillère
 - Mont Fourcat
 - Montagne de la Frau 1
 - Montagne de la Frau 2
 - Pic de Soularac 1
 - Pic de Soularac 2
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 Voir aussi :

Pic Fourcat [Reportage photos]
Pic de Bentaillole [Reportage photos]

 [ARIÈGE]

  Mont Valier 2838 m
Selon la légende, l'évêque Valérius gravit ce sommet au Ve siècle et il aurait érigé 3 croix, laissant par la même occasion son nom à la montagne
Pic du Montcalm 3077 m [dénivellé 1900 : 9h30]
Pic de Serre Haute 2713 m [dénivellé 1800m : 9h]
Liste complète [Ariège]

 [AUDE]

Bentaillole 1965 m (pic d'Ourtiset) [dénivellé 565 m : 3h]
Pech de Bugarach 1230 m [dénivellé 650 m : 3h45]

 [HAUTE-GARONNE]

Crête de Cornudère 1579 m [dénivellé 500 m : 4h]
Pic de Bacanère 2193 m [dénivellé 1000 m : 5h30]
Pic de Cagire 1912 m [dénivellé 600 m : 5h]
Pic de Gar 1785 m (pic Saillant) [dénivellé 1100 m : 4h15]
Pic de Sauvegarde 2738 m [dénivellé 1400 m : 5h15]

 [HAUTES-PYRÉNÉES]

Arbizon 2831 m [dénivellé 1300 m : 6h]
  Pic du Midi de Bigorre 2872 m
Environ 1 heure de marche pour arriver ici depuis le col du Tourmalet
Signal du Bassia 1921 m [dénivellé 500 m : 2h45]
Vignemale 3298 m [dénivellé 1500 m : 8h]
Liste complète [Hautes-Pyrénées]

 [PYRÉNÉES-ATLANTIQUES]

  Pic d'Arriel 2824 m
Cette impressionnante pyramide granitique domine le cirque d'Arrémoulit, les lacs de Batcrabère à l'Ouest, et au Sud le lac d'Arriel
Pic d'Orhy 2017 m [dénivellé 650 m : 5h45]
Pic de Labigouer 2175 m [dénivellé 1050 m : 5h30]
Pic du Midi d'Ossau 2884 m [dénivellé 1300 m : 6h30]
Liste complète [Pyrénées-Atlantiques]

 [PYRÉNÉES-ORIENTALES]

Madres 2469 m [dénivellé 950 m : 5h30]
  Pic du Canigou 2784 m
La brèche Durier et le vallon du Barbet que l'on voit en contrebas
Pic de Sailfort 981 m [dénivellé 600 m : 3h15]
Puigmal d'Err 2910 m [dénivellé 1000 m : 5h]
Puig Carlit 2921 m [dénivellé 900 m : 5h30]

 [ESPAGNE]

  Aneto 3404 m
On peut dire que ce sommet de l'Aneto est probablement l'un des plus décoré. Outre la grande croix, juste dans notre dos, cette vierge semble veiller sur le paysage espagnol qui s'étire à ses pieds
Montardo d'Aran 2833 m [dénivellé 1450 m : 7h15]
Monte Perdido 3355 m [dénivellé 1300 m : 10h]
Pic des Posets 3369 m [dénivellé 1900 m : 9h30]
Liste complète [Espagne]
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